DURANT L'ACTIVITÉ

• Au point de rencontre du Départ, rejoignez les membres de votre groupe et aviser quelqu'un si vous devez vous éloigner pour quelques minutes
• Suivre les consignes des organisatrices
• Toujours communiquez avec une membre du groupe si vous avez un malaise ou si vous avez besoin d'un médicament ou d'une pause pour reprendre votre souffle
• Si vous vous éloignez pour uriner ou tout autres besoins naturels: toujours aviser une membre du groupe et laissez votre sac à dos dans le sentier.